Als Mundheilpraktiker haben Sie zweifellos in die Sicherheit Ihrer Praxis investiert. Von der Auswahl einer robusten Praxismanagement-Software mit strengen Sicherheitsprotokollen bis hin zum Schutz Ihres Netzwerks – oder sogar Ihres physischen Standorts – gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um sicherzustellen, dass Ihre Patienten- und Praxisdaten sicher sind.
Eine wichtige Komponente der Cybersicherheit, die oft übersehen wird, ist die Ausübung einer guten Passworthygiene. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie ein starkes Passwort wählen, wie oft Sie es ändern sollten und andere Tipps, um Ihre Konten sicher zu halten.
So wählen Sie ein sicheres Passwort
Intuitiv wissen wir alle, wie wichtig es ist, ein Passwort zu wählen, das schwer zu erraten ist. Allerdings übt nicht jeder dieses Wissen in der Praxis aus. NordPass hat kürzlich eine Liste der häufigsten Passwörter im Jahr 2020 veröffentlicht, einschließlich der Zeit, die sie zum Knacken benötigt haben, und der Häufigkeit, mit der sie exponiert wurden.
Hier sind die Top 10:
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Passwort
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Anzahl der Benutzer
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Zeit, es zu knacken
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Anzahl der Belichtungszeiten
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123456
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2,543,285
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Weniger als eine Sekunde
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23,597,311
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123456789
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961,435
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Weniger als eine Sekunde
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7,780,694
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Bild1
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371,612
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3 Stunden
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11,190
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Passwort
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360,467
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Weniger als eine Sekunde
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3,795,315
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12345678
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322,187
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Weniger als eine Sekunde
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2,944,615
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111111
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230,507
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Weniger als eine Sekunde
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3,124,368
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123123
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189,327
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Weniger als eine Sekunde
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2,238,694
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12345
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188,268
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Weniger als eine Sekunde
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2,389,787
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1234567890
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171,724
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Weniger als eine Sekunde
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2,264,884
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Senha
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167,728
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10 Sekunden
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8,213
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Eine Möglichkeit, wie Cyberkriminelle versuchen können, auf Ihre Konten zuzugreifen, ist ein Brute-Force-Angriff, was bedeutet, dass sie verschiedene Variationen von Wörtern und Symbolen ausprobieren, um Ihr Passwort zu erraten. Sie können Ihr Risiko jedoch reduzieren, indem Sie die folgenden Richtlinien befolgen:
Vermeiden Sie offensichtliche Passwörter
Alles in der obigen Liste könnte als offensichtliches Passwort angesehen werden, da es leicht durch Brute-Force-Angriffe herausgefunden werden kann.
Wählen Sie ein langes Passwort
Kennwörter sollten mindestens 12 Zeichen lang sein. Je länger, desto besser, da jedes zusätzliche Zeichen das Risiko verringert, dass Ihr Passwort geknackt wird (solange Sie offensichtliche Passwörter oder Wörter im Wörterbuch vermeiden).
Viele Cybersicherheitsexperten empfehlen, eine Passphrase anstelle eines Passworts zu verwenden und dann Variationen vorzunehmen.
Wenn Sie zum Beispiel ein Dr. Seuss-Fan sind, mögen Sie vielleicht den Satz "Oh, die Orte, an die Sie gehen werden."
Um dies zu einem sicheren Passwort zu machen, wechseln Sie es einfach, um Folgendes zu erhalten: 0hThePl@cesYou11G0
Verwenden Sie keine persönlichen Informationen
Ihr Name, Ihre Adresse, Ihr Geburtsdatum - all dies könnte von einem versierten Cyberkriminellen entdeckt werden. Es ist besser, etwas Persönliches für Sie zu wählen, auf das im Internet nicht leicht zugegriffen werden kann.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Passwörter für jedes Konto unterschiedlich sind
Das Erinnern an Ihre Passwörter kann schwierig sein, aber es ist immer noch wichtig, für jedes Ihrer Konten ein anderes Passwort zu verwenden. Im Falle einer Datenschutzverletzung können Cyberkriminelle Ihr Passwort auf Ihren anderen Konten ausprobieren, daher ist die Aufrechterhaltung dieser Unterscheidung von Vorteil.
Verwenden Sie alte Passwörter nicht wieder
In ähnlicher Weise sollten Sie niemals alte Passwörter wiederverwenden. Leider haben wir uns nur allzu sehr an Datenschutzverletzungen gewöhnt, so dass die Möglichkeit besteht, dass Ihre vorherigen Passwörter da draußen sind. Es ist besser, sich ein neues Passwort oder eine neue Passphrase auszudenken, um sicherzustellen, dass Sie geschützt sind.
Wie oft sollte ich mein Passwort ändern?
Es gibt keine festen Regeln , wie oft Sie Ihr Passwort ändern müssen. In der Tat raten einige Experten davon ab, das Zurücksetzen des Passworts alle 30, 60 oder 90 Tage zu erzwingen, da dies es wahrscheinlicher macht, dass der Benutzer etwas auswählt, an das man sich leicht erinnern kann (und möglicherweise für andere leichter zu erraten ist).
Sie sollten Ihr Kennwort jedoch ändern, wenn:
Sie erfahren, dass Ihre Daten verletzt wurden
Wenn ein Dienstanbieter Sie darüber informiert, dass Ihre Daten kompromittiert wurden, oder Sie eine E-Mail erhalten, die besagt, dass an einem unbekannten Ort auf ein Konto zugegriffen wurde, ist es an der Zeit, Ihr Kennwort sofort zu ändern.
Sie haben einen Virus in Ihrem lokalen Netzwerk
Einige Viren verwenden einen "Tastatur-Logger", der Hackern Informationen darüber sendet, was Sie auf Ihrer Tastatur eingegeben haben - und Ihre Kontodaten enthalten können. In diesem Fall ist es am besten, eine Kennwortänderung in einem sicheren Netzwerk vorzunehmen.
Seit Ihrer letzten Passwortänderung ist ein Jahr vergangen
Eine jährliche Passwortänderung ist nicht so häufig, dass Sie ein einfaches Passwort auswählen können, aber es gibt Ihnen die Gewissheit, dass Ihre Konten sicher sind.
Freigeben von Kennwörtern
Eine der wichtigsten Möglichkeiten, Ihr Passwort zu schützen, besteht darin, es nicht mit anderen zu teilen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 zur Prävalenz von Sharing Access Credentials in Electronic Medical Records ergab jedoch, dass 74% des medizinischen Personals, das geantwortet hatte, das Passwort von einem anderen Mitarbeiter erhalten hatten. Die Hälfte der Teilnehmer benutzte etwa viermal ein Passwort, das nicht ihr eigenes war.
Um sicherzustellen, dass Ihre Praxis geschützt ist, stellen Sie sicher, dass alle Mitglieder über eigene Anmeldeinformationen für Windows- und Praxisverwaltungssoftwarekonten verfügen.
Carestream Dental hat es sich zur Aufgabe gemacht, Praxen dabei zu helfen, ihre Informationen zu schützen. Um mehr über die Praxismanagementlösungen von Carestream Dental zu erfahren, wenden Sie sich noch heute an unser Team!
